介绍

发呆，指的是一个自己与自己对话的过程。

第一、通过阶段性发呆，你有可能会发现，自己每天忙碌的很多事情，和自己发呆时候不断闪过的各种念头，会有很多的差异。

第二、通过阶段性发呆，你可能会发现，原来自己也同样有过那么多或邪恶不堪，或崇高飘渺的念头。

第三、通过阶段性发呆，还可能会感受到身体或者心绪上极为细腻的变化。
第四、某些发呆的时候，还可能体会到佛家所言“生命在一呼一吸之间”的一鳞半爪。从而逐渐建构自己对生命的解读。

关键词：亲子教育 家长 孩子 家庭教育 家长学习 个人成长 学习 亲子 亲子关系